O açúcar provoca cáries - Mito ou verdade?

Não é a quantidade de açúcar que você come que provoca cáries mas o tempo que o açúcar permanece em contato com os seus dentes. Alimentos como balas ( que você tem que chupar) ou refrigerantes com açúcar permanecem mais tempo na boca e isto aumenta o tempo de exposição do dente aos ácidos produzidos pelas bactérias presentes na boca á partir da quebra do açúcar.
O consumo frequente e em grande quantidade destes alimentos aumenta o risco de problemas bucais.

Mais um motivo para você prestar atenção em sua alimentação e, não se esqueça de escovar os dentes sempre depois de comer!